Air Minum yang Banyak Oksigennya, apakah bermanfaat?

Air yang banyak mengandung oksigen adalah air yang memiliki kandungan oksigen terlarut lebih tinggi dari pada air biasa.

Kandungan oksigen terlalrut dalam air ditingkatkan dengan berbagai cara, seperti dengan menambahkan oksigen secara langsung kedalam air atau dengan mengekstra oksigen dalam udara.

Manfaat minum air yang banyak mengandung oksigen

Berikut adalah beberapa manfaat minum air yang banyak oksigen:

• Meningkatkan penyerapan nutrisi:

Oksigen adalah adalah penting untuk metabolisme, yaitu proses di mana tubuh mengubah makanan menjadi energi, tubuh dapat lebih mudah menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.

• Meningkatkan sirkulasi darah:

Oksigen penting untuk menghasilkan energi. Dengan meningkatkan penyerapan oksigen, tubuh dapat menghasilkan energi dengan meningkatkan penyerapan oksigen, tubuh dapat menghasilkan lebih banyak energi.

• Meningkatkan kekebalan tubuh:

Oksigen penting untuk proses sistem kekebalan tubuh, dengan peningkatkan penyerapan oksigen, dapat lebih efektif melawan infeksi,

• Mencegah Penuaan dini :

Oksigen radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel, yang dapat berkontribusi pada penuaan dini. Dengan meningkatkan penyerapan oksigen, tubuh dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Keamanan minum air yang banyak mengandung oksigen

Air yang banyak mengandung oksigen umumnya aman untuk dikonsumsi. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan, seperti perut kembung atau mual. Jika Anda mengalami efek samping ini, sebaiknya hentikan konsumsi air yang banyak mengandung oksigen.

Tips memilih air yang banyak mengandung oksigen

Saat memilih air yang banyak mengandung oksigen, sebaiknya perhatikan hal-hal berikut:

• Pastikan air tersebut telah diuji secara klinis untuk memastikan keamanannya.
• Pilih air yang memiliki kandungan oksigen terlarut minimal 8 ppm.
• Pastikan air tersebut tidak mengandung bahan kimia berbahaya.

Dilansir dari klikdokter.com

Air oksigen masih menjadi primadona di antara jenis air minum dalam kemasan lainnya, sebab air oksigen dituding dapat mendatangkan segudang beberapa manfaat bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga menjaga fungsi organ-organ penting.

Kesimpulan

Air yang banyak mengandung oksigen memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, penting untuk memilih air yang aman dan berkualitas.

Air Minum Apa yang Terbaik untuk Kesehatan?

Sebenarnya tidak masalah ingin mengkonsumsi air apapun. Hal yang terpenting adalah jumlah cairan yang dikonsumsi—bukan jenis airnya. Air apapun yang diminum, asal total jumlah cairan yang masuk ke tubuh minimal 8 gelas, akan mencukupi kebutuhan cairan harian.

Pastikan air bersih dan matang. Minum cukup air akan membantu proses pencernaan, menjaga kesehatan kulit, dan menjadikannya lebih lembap, kenyal, dan glowing. Sedangkan dehidrasi dapat menyebabkan hilangnya konsentrasi, nyeri otot dan depresi.

Masih perlu banyak penelitian untuk mengetahui manfaat dari air oksigen tersebut, karena banyak penelitian saat ini belum banyak yang memberikan manfaat yang signifikan dari air oksigen tersebut.

Semoga artikel ini bermanfaat.