Kolagen sebenarnya adalah protein dalam tubuh yang ada secara alamiah yang berperan baik menjaga kesehatan kulit, gigi, hingga otak. Dengan manfaat yang baik untuk kulit kolagen akan membuat kulit lebih lembab dan tidak cepat kendur cerah dan bersinar.
Kolagen tidak berfungsi untuk memutihkan kulit.
Jadi kolagen bisakan untuk perawatan kulit wajah?
Manfaat kolagen untuk kulit dan kulit wajah tidak diragukan lagi, kolagen dapat diketahui membantu mengencangkan kulit mencegah penuaan dini hingga mengatasi kulit kering.
Kolagen merupakan protein yang berperan pentingdalam membentuk struktur pada kulit dan memperkuat tulang.
Kolagen akan berfungsi 1-3 bulan jika Anda naru memulai mengkonsusmi minuman atau supplement yang ada kolagennya.
Kolagen alami terdapat pada makanan dan sayur-sayuran
- Daging ayam
- Putih telur
- Kaldu tulang
- Ikan
- Bayam
- Kubis
- wortel
- Mentimun
- Paprika
- Brokoli
- Tomat
- Lobak
- Pepaya
Makan-makanan tersebut Anda dapat dengan mudah dipasar dan di tukang sayur.